Elsa en Ariel het in 'n nuwe soort sportopleiding begin belangstel. Hulle het lank gesoek na iets interessanter as vervelig om na die gimnasium te gaan en het 'n aktiwiteit genaamd Quadrobics in Princesses of Quadrobics gevind. As jy nog nie weet wat dit is nie, is dit tyd om kennis te maak. Saam met die heldinne sal jy die basiese beginsels van 'n nuwe sport leer. Die essensie daarvan lê daarin dat alle oefeninge: hardloop, spring en selfs stap hande-viervoet uitgevoer moet word, soos 'n dier. Terselfdertyd sal dit gaaf wees om 'n masker van een of ander dier te dra. Jy moet die meisies help om gereed te maak deur 'n uitrusting te kies, grimering te doen en 'n masker in Princesses of Quadrobics te kies.
