Hoe dit ook al sy, maar wat ons in die somer eet, verskil van die winterkosmandjie. Dit is hoofsaaklik toe te skryf aan die tyd van die jaar. Dit is koud in die winter en ons wil hê dat dit vet, soet en warm moet wees, sodat die liggaam meer energie produseer en ons in ysige weer opwarm. In die somer is dit warm, dus benodig u koeldrank, ligte nageregte, baie setperke, groente, vrugte en bessies. Dit is 'n somer stel lekkernye wat u op ons foto's kan sien, wat 'n stel legkaarte uitmaak, Summer Foods Jigsaw.
